دراسة: المشى يعزز القدرات الابداعية

 اكدت دراسة طبية أن المشي فى الطبيعة لساعات طويلة يعزز من قدرات الانسان الابداعية بشكل كبير.

وتظهر البحوث الحديثة أن الاشخاص الذين يعتادون على المشي لساعات طويلة فى الطبيعة نجحوا فى تحصيل 50% تقديرات أعلى فى مجال قياس القدرات الادراكية والابداعية بالمقارنة بالاشخاص الذين لم يعتادوا ذلك الأمر.

كانت الابحاث قد أجريت على مجموعة من الاشخاص ممن تخطوا الثامنة والعشرين عاما حيث قسموا إلى مجموعتين مارس أفراد الاولى رياضة المشى فى الطبيعة فى الوقت الذى اقتصرت ساعات مشى أفراد المجموعة الاخرى على السير فى شوارع المدينة. 

وأشارت المتابعة إلى أن الاشخاص الذين مشوا فى الطبيعة نجحوا فى تعزيز قدراتهم الابداعية بالمقارنة بالاشخاص الذين اقتصرت ساعات تريضهم فى شوارع المدينة.

مدونة نصائح طبية